แบนเนอร์ 2 แบนเนอร์ 2
แชร์ไปที่

shutterstock_1843030189😴 นอนไม่หลับ หลับยาก หลับไม่สนิท ตื่นกลางดึกบ่อย ๆ หลับไม่ต่อเนื่อง ตื่นเร็วเกินไปและไม่สามารถหลับต่อได้ ตื่นมาไม่สดชื่น หรือง่วงนอนตอนกลางวัน
.
👉 หากคุณมีอาการข้างต้นอย่างใดอย่างหนึ่ง อย่างน้อย 3 คืน/สัปดาห์ และติดต่อกันเกิน 3 เดือนขึ้นไป หรือส่งผลกระทบต่ออารมณ์และการทำงานในเวลากลางวัน ควรรีบพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาสาเหตุของโรคนอนไม่หลับ เพราะยิ่งปล่อยไว้เรื้อรังอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายในระบบต่าง ๆ ได้ เช่น ฮอร์โมนรวน ระบบเผาผลาญพัง หงุดหงิด แปรปรวนง่าย ภูมิคุ้มกันตก อวัยวะในร่างกายเสื่อมเร็ว ซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคร้ายถามหาได้
👩‍🔬 ศูนย์จิณณ์เวลเนสจะดูแลแบบเจาะลึกเฉพาะบุคคลทั้งร่างกายและจิตใจ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง และทำการรักษาให้ถูกจุด หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ สามารถมารับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ศูนย์จิณณ์เวลเนส
ขอบคุณข้อมูลจาก : พญ. จุฑามาศ ค้าทอง

เนื้อหา ที่เกี่ยวข้อง
ต้อหินโรคทางตาที่หลายๆ คนกลัว
ต้อหินโรคทางตาที่หลายๆ คนกลัว
ต้อหินเป็นโรคทางตาที่หลายๆ คนกลัว และไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง เพราะเป็นโรคทางตาที่ทำให้มีโอกาสเสี่ยงจะเสียการมองเห็นได้ แต่ในความจริงแล้วโรคต้อหินถ้ารักษาได้ทันท่วงทีก็อาจสามารถชะลออาการของโรค หรือป้องกันไม่ให้เสียการมองเห็นถาวรได้
รากฟันเทียม ดูแลรักษาอย่างไร ให้อยู่กับเราได้นานที่สุด
รากฟันเทียม ดูแลรักษาอย่างไร ให้อยู่กับเราได้นานที่สุด
รากฟันเทียม มีอายุการใช้งาน 5-10 ปี อาจมากหรือน้อยกว่านั้น ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย การดูแลเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้อายุการใช้งานยาวนานขึ้น
ฟันแตก อุดได้ไหม? ต้องรักษาอย่างไร
ฟันแตก อุดได้ไหม? ต้องรักษาอย่างไร
ฟันแตก ร้าว หรือบิ่น ที่เกิดจากอุบัติเหตุ หรือการกัดเคี้ยวของแข็ง มีความเสียหายหลายระดับ การอุดฟันเป็นเพียงการรักษาในระดับเบื้องต้นเท่านั้น
ทำฟันแบบ Hollywood Smile คืออะไร
ทำฟันแบบ Hollywood Smile คืออะไร
Hollywood Smile คือ การมีฟันและรอยยิ้มที่สวยงามเหมือนดาราฮอลลีวูด เป็นการรักษาที่ไม่มีขอบเขตตายตัว เน้นการแก้ไขปัญหาในส่วนที่เรายังไม่มั่นใจ